Thérapie, somato-thérapie et coaching

Thérapie individuelle

Nous travaillons sur la souffrance dans « l’ici et maintenant », et sur celle, plus enfouie, plus ancienne, qui peut surgir ou ressurgir aujourd’hui.

Thérapies individuelles

Pour le couple

Les couples qui ont le courage de prendre rendez-vous souhaitent sauver ou reconstruire ensemble leur union, lui donner un sens. C’est déjà un gigantesque pas.

Thérapies de couple

Pour l’enfant et l’adolescent

La thérapie pour enfant et adolescent peut aider à comprendre et à transformer des émotions suite à un événement difficile ou un comportement de détresse. Elle permet à la famille de déculpabiliser et être apaisée.

Thérapies enfants et adolescents

Thérapie familiale ou systémique

Les difficultés ou les souffrances d’une personne révèlent parfois des relations dysfonctionnelles impliquant toute sa famille. Elle est le porte-parole du groupe, voire son bouc-émissaire.

Thérapies familiale ou systémique

Les Thérapies de groupe

Les thérapies de groupe permettent de se construire ou reconstruire dans un cadre sécurisant, bienveillant, emphatique, tout en étant en résonance avec les autres : chaque participant est un miroir pour l’autre.

Thérapies de groupe

Coaching

Vous ne savez pas comment mettre en place concrètement un projet, comment fixer des objectifs motivants, réalistes ? Le coaching est une consultation en développement personnel qui vous aide à devenir acteur de votre vie.

Coaching

Somato-thérapie

Elle soulage les tensions agissant sur le psychisme, libérant les blocages via des « mises en acte » de respiration et de visualisation et je vous invite toujours à mettre des mots sur vos maux. Je fais appel à vos sens, à votre conscience corporelle, émotionnelle.

Somato-thérapie

Créa-thérapie

L’inconscient a beaucoup d’imagination. Nous sommes tous des créatifs, à défaut d’être des artistes. Il suffit d’oser se « lâcher » pour libérer nos richesses intérieures. J’intègre la dimension  psycho-créative. Tout travail thérapeutique est créatif par définition. L’inconscient a beaucoup d’imagination.

Créa-thérapie

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